你的月亮我的心,疫期心声说我听~
疫情宅家
相信很多人都一样
手机时刻不敢离手
生怕错过一秒疫情信息
每天心情犹如过山车
跌宕起伏,大起大落
看到一线抗疫、不眠不休的医生护士,看到省吃俭用却捐了几万存款的环卫工爷爷,不禁热泪盈眶;
看到武汉医院排队着的黑压压的病人,看到因为病情加重而不幸离世的老人,伤心到失眠......
除了操心疫情之外
现实生活也让人喘不过气
多次提醒老爸不要出门,却被当成耳边风,非要大吵一架才罢休;
突然咳嗽、打喷嚏,半夜睡觉会有心跳加速的错觉,怀疑自己是否也被传染;
线上教学的开展,各种学习软件、各种慕课视频,让人难以适从......
放假已经两个多月了=两个多月没出门了
(命重要)
大家在家可能都宅的有些烦闷了
无法与朋友们一起出去玩耍
心事忧愁也无处诉说
烦恼来的太快就像龙卷风
你是否因此感到心力交瘁
快来做做测试
给心灵上一道保险杠吧!
1. 是否变得很健忘?
2.是否经常束手无策?
3.是否总是把心思集中在
以自己为中心的事情上?
4.是否喜欢谈起往事?
5.是否总是爱发牢骚?
6.是否对发生在眼前的事漠不关心?
7.是否对亲人有疏离感,想独自生活?
8.是否对接受新事物感到非常困难?
9.是否对与自己有关的事过于敏感?
10.是否不愿与人交往?
11.是否觉得自己已经跟不上时代?
12.是否常常很冲动?
13.是否常会莫名其妙地伤感?
14.是否觉得生活枯燥无味,
感到生活毫无意义?
15.是否渐渐喜好收集不实用的东西?
16.是否常常无缘无故地生气?
(测试题摘自:广州大学心理健康
与咨询中心,测试结果仅供参考)
客观回答以上问题
如果你的答案有7条以上是肯定的
你的心理可能就出现老化的危机啦
要小心保护自己的心灵噢
如果你通过上述测试发现了问题所在
或是在家呆了许久心情苦闷
想要诉说烦恼、吐槽一些事
都可以来这里↓↓
小树洞:1371757317@qq.com
!投稿 !
没错!在这里,你可以畅所欲言
把你想说的话发给小树洞
我们在这里当你的倾听者
给你最贴心的回复(づ ̄ 3 ̄)づ
(投稿者可选择匿名、实名或化名,
工作人员将保护匿名投稿人的隐私)
截止日期:4月5日
如获得授权,我们将选择具有共性的问题
在公众号当中进行匿名展示
让更多的同学能得到心灵引导
被选中进行展示的投稿者将会收到一份
文具大礼包!
(疫情结束后返校送上)
疫情面前
既需要细致入微的防卫手段
也需要积极向上的乐观主义精神
祝福大家平安度过这段时间!
中国加油!
(来源如图水印)
供稿 | 孙瑶瑶 王星悦排版 | 孙瑶瑶 王星悦责编 | 何见盈审稿 | 林曼曼 陈颖茵 刘思娴 张洁舒运营 | 张丹琛
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